프로그램 개요
- 교육명
- 소도구 필라테스(오전)
- 접수 일시
- 2026-08-03 09시 ~ 2026-08-18 18시
- 교육 일시
- 2026-08-25~2026-10-15 (09:00~10:00)
- 교육 요일
- 화목
- 장소
- 청소년 센터 1층 댄스실
- 교육대상
- 성인
- 1회 교육시간
- 1시간
- 교육횟수
- 15
- 모집인원
- 신청정원 : 15/후보정원:0
- 수강료
- 0원
- 재료
- 재료비
- 강사명
- 지역
- 의성읍
- 담당자
- 이재호
- 문의전화
- 054-830-6293
- 교육내용
- ∙기초흉곽호흡부터 척추정렬, 코어강화, 전신근력향상 및 이완을 위해 밴드, 폼룰러, 미니볼, 써클링등을 이용해 개개인의 신체상태에 맞게 누구나 따라할 수 있는 동작들을 배워봅니다.
- 주의사항
- 첨부파일
페이지 만족도조사
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